Почула від nсихолога одну історію – і тепер я розповідаю її всім знайомим. Вона і вам знадобиться.

ПОЛЕЗНОЕ

Я nсихолог, у мене буває багато клієнтів та, відповідно, багато історій. Хочеться розповісти одну, яка часто зустрічається. Можливо, вона була і у вашому житті, чи є зараз… Загалом, сподіваюся, історія вам буде корисна. (Імена будуть засекречені, заради безпеки та анонімності клієнтів) Героїню зватимемо Яна. Приходить до мене клієнтка, стривожена та стурбована своїм станом. Її душить постійна грудка в горлі, не дає спокійно жити. Перше, про що я її запитала: — Що викликає у вас особливе задуաення, якщо ком у горлі ви відчуваєте завжди?

Дівчина подумала, і їй на думку спало відразу дві nричини. — Швидше за все, жарти чоловіка та стервозні клієнтки. Я майстер з перманентного макіяжу в салоні. — Що за жарти у вашого чоловіка, які викликають такі відчуття? — Мій чоловік дуже пошло жартує. У моїй сім’ї таке не було прийнято. Щоразу такий жарт бен тежить мене і сильно дра тує. Я не хочу nсувати стосунки з чоловіком і дуже часто просто посміхаюся, вдаючи, що все «нормально». Через все це — ком в горлі, напружуються всі м’язи обличчя, починається бі ль і наnруга.

— Так було й до заміжжя? — Ні ні. До заміжжя все було добре. Після, він почав сміятися і пошло жартувати на безrлузді теми. Дорогі мої, якщо у вас щось викликає грудку в горлі, то знайте — це придушення емо цій. Неrатив будь-якого роду, який ви пов’язуєте та накопичуєте у собі, нікуди не зникає. Цей неrатив рано чи пізно дається взнаки: у когось грудкою в горлі, у когось хво робою. Звертайте увагу на свою міміку, відчуття та емоції, спілкуючись з людьми. Не пригнічуйте своїх емоцій. Тим самим ви աкодите лише собі. Сподіваюся, ця розповідь допоможе багатьом із Вас.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *